{"id":133270,"date":"2020-12-06T13:21:34","date_gmt":"2020-12-06T12:21:34","guid":{"rendered":"https:\/\/vista.ch\/einblick\/?p=133270"},"modified":"2021-05-27T15:57:56","modified_gmt":"2021-05-27T13:57:56","slug":"warum-ist-auch-im-winter-sonnencreme-wichtig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vista.ch\/einblick\/warum-ist-auch-im-winter-sonnencreme-wichtig\/","title":{"rendered":"Achtung Sonne \u2013 auch im Winter!"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.5.3″ custom_padding=“||||false|false“ collapsed=“off“][et_pb_row _builder_version=“4.6.0″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ custom_padding=“||60px||false|false“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text admin_label=“Subtitel“ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ text_line_height=“1em“ header_font=“Open Sans|600||on|||||“ header_text_color=“#4c4c4c“ header_font_size=“22px“ header_2_font=“Open Sans|600||on|||||“ header_2_text_color=“#4c4c4c“ header_2_font_size=“22px“ header_4_font=“Open Sans|600||on|||||“ header_4_text_color=“#4c4c4c“ header_4_font_size=“22px“ custom_margin=“||-20px||false|false“ header_font_size_tablet=““ header_font_size_phone=“18px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“18px“ header_2_font_size_last_edited=“on|desktop“ header_4_font_size_tablet=““ header_4_font_size_phone=“18px“ header_4_font_size_last_edited=“on|desktop“]<\/p>\n

Warum ist auch im Winter Sonnencreme wichtig?<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_post_title meta=“off“ featured_image=“off“ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ title_level=“h2″ title_font=“|800|||||||“ title_font_size=“60px“ title_font_size_tablet=““ title_font_size_phone=“45px“ title_font_size_last_edited=“on|desktop“ custom_css_post_title=“padding-bottom: .5em;“][\/et_pb_post_title][et_pb_text admin_label=“Lead“ _builder_version=“4.6.6″ text_font=“Glegoo|700|||||||“ text_font_size=“24px“ header_font=“Abel||||||||“ custom_padding=“||30px||false|false“]<\/p>\n

Im Internet liest man jetzt immer h\u00e4ufiger, dass man sich auch im Herbst und Winter eincremen und seine Haut somit vor Sonne sch\u00fctzen soll. Geht das nicht ein bisschen zu weit? Wir verraten euch, warum das nicht \u00fcbertrieben sondern extrem wichtig ist und die Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor zu eurer Morgenroutine geh\u00f6ren sollte.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/vista.ch\/einblick\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Sonnenschutz1.jpg“ alt=“Eine Frau und zwei M\u00e4nner sind in Schneesportkleidung auf Sonnenst\u00fchlen. Die Frau cremt ihr Gesicht mit Sonnenschutz ein. Der Mann im Vordergrund tr\u00e4gt eine Sonnenbrille und lacht. Der Mann im Hintergrund liegt im Sonnenstuhl und tr\u00e4gt ebenfalls eine Sonnenbrille.“ title_text=“Sonnenschutz1″ force_fullwidth=“on“ align_tablet=“center“ align_phone=““ align_last_edited=“on|desktop“ admin_label=“Bild 100%“ _builder_version=“4.6.6″ custom_padding=“||40px||false|false“ always_center_on_mobile=“on“][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“]<\/p>\n

Zugegeben, ich habe fr\u00fcher auch zu der Sorte Menschen geh\u00f6rt, die so wenig Sonnencreme wie m\u00f6glich verwendet haben. Sonst wird man schliesslich nicht braun, das ist ja ganz klar. Diese Sichtweise hat sich zum Gl\u00fcck \u00fcber die Jahre ge\u00e4ndert und ich lebe nicht mehr nach dem Motto \u00abWas jetzt rot ist, wird sp\u00e4ter braun\u00bb.<\/p>\n

Muss ich mich denn jetzt im Winter wirklich eincremen, auch wenn es kalt ist? Die klare Antwort ist: Ja. Und das hat gleich mehrere Gr\u00fcnde.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=“off|off|off“ admin_label=“Einger\u00fcckter Text“ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ text_font=“Glegoo|700|||||||“ text_font_size=“24px“ width=“90%“ module_alignment=“right“ custom_margin=“50px||50px||true|false“ custom_padding=“25px||25px|30px|true|false“ module_alignment_tablet=““ module_alignment_phone=“left“ module_alignment_last_edited=“on|desktop“ border_width_left=“4px“ border_color_left=“#0a47aa“]<\/p>\n

Sonnencreme im Winter sch\u00fctzt nicht nur vor Sonnenbrand und Hautkrebs, sondern h\u00e4lt auch die Haut l\u00e4nger jung.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“]<\/p>\n

Zum einen ist die UV-Strahlung der Sonne f\u00fcr Sonnenbrand und Hautkrebs verantwortlich. Zum anderen ist sie aber auch die Hauptursache f\u00fcr die Hautalterung. Die Eitelkeit in jungen Jahren und der Wunsch nach einer tollen Br\u00e4une kann also sp\u00e4ter daf\u00fcr sorgen, dass unsere Haut viel zu fr\u00fch nicht mehr frisch aussieht.\u200b<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“][et_pb_text ul_position=“inside“ _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“ custom_padding=“||60px||false|false“]<\/p>\n

Es riecht nach Schnee \u2026 und Sonnencr\u00e8me?<\/h3>\n

Heisst das denn jetzt, dass ich auch in den Wintermonaten mit einer dicken Schicht Sonnencreme mit SPF 50 auf dem Gesicht durch die Gegend laufen sollte? Das kann durchaus sein!<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ admin_label=“Zeile 1\/2 – 1\/2 mit Bild links“ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ width_tablet=“80%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|tablet“ custom_padding=“0px||60px||false|false“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.5.3″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ header_text_align=“left“ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=““ width_phone=““ width_last_edited=“on|phone“]<\/p>\n

Auch wenn es absurd klingt, sollte die St\u00e4rke des Lichtschutzfaktors der Sonnencreme immer auf die St\u00e4rke der Sonne angepasst werden \u2013 unabh\u00e4ngig von den Temperaturen. <\/p>\n

Um sicher zu gehen, empfehlen Experten am besten immer eine Creme mit SPF 50 zu verwenden, denn die meisten von uns tragen die Creme zu wenig dick auf und oft auch nur einmal am Tag.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.5.3″ _module_preset=“default“][et_pb_blurb image=“https:\/\/vista.ch\/einblick\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Sonnenschutz2.jpg“ alt=“Ultarviolette Fotografie eines Gesichtes. Nahaufnahme einer Wange, auf der UV zu lesen ist.“ admin_label=“Bild mit Bildunterschrift“ module_class=“strich-links“ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ body_font_size=“17px“ body_line_height=“1.8em“ custom_css_blurb_image=“margin-bottom: 0px;“]<\/p>\n

Sonnencreme mit SPF 50 sch\u00fctzt die Haut am besten<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||60px||false|false“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“]<\/p>\n

F\u00fcr was steht der UV-Index?<\/h3>\n

Der UV-Index gibt Aufschluss \u00fcber die Intensit\u00e4t der Sonnenstrahlen. In den Wintermonaten ist er hierzulande mit 1-2 sehr gering, weshalb wir normalerweise keine Angst vor einem Sonnenbrand haben m\u00fcssen. Zugleich wird die Haut aber zum Ende des Sommers von der Sonne entw\u00f6hnt und ist somit auch anf\u00e4lliger f\u00fcr UV-Strahlung.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=“off|off|off“ admin_label=“Einger\u00fcckter Text“ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ text_font=“Glegoo|700|||||||“ text_font_size=“24px“ width=“90%“ module_alignment=“right“ custom_margin=“50px||50px||true|false“ custom_padding=“25px||25px|30px|true|false“ module_alignment_tablet=““ module_alignment_phone=“left“ module_alignment_last_edited=“on|desktop“ border_width_left=“4px“ border_color_left=“#0a47aa“]<\/p>\n

In den Bergen ist zus\u00e4tzlich Vorsicht geboten: die d\u00fcnnere Luft und die Lichtreflexion durch den Schnee sorgen f\u00fcr noch intensivere UV-Strahlung.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“]<\/p>\n

Aber aufgepasst \u2013 der UV-Index steigt mit zunehmender H\u00f6he! Die d\u00fcnne Luft in den Bergen h\u00e4lt einen kleineren Anteil der UV-Strahlung ab. Liegt auch noch Schnee, werden die Sonnenstrahlen reflektiert und die UV-Strahlung zus\u00e4tzlich verst\u00e4rkt. Gerade beim Schneesport ist ein starker Sonnenschutz also auch im Winter unbedingt n\u00f6tig.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=“on|phone“ admin_label=“Zeile Abstand unten 60px“ _builder_version=“4.6.4″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||60px||false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“||20px||false|false“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.3″ _module_preset=“default“][et_pb_text ul_position=“inside“ _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“ custom_padding=“||60px||false|false“]<\/p>\n

Es schneielet, es beielet \u2026<\/h3>\n

Wer kennt sie nicht, die juckende Haut im Winter. Die trockene Heizungsluft und die eisige K\u00e4lte vor der T\u00fcr tragen ihr Teil dazu bei. Die Haut spannt, ist extrem trocken und schuppt manchmal sogar. Aber nicht nur beheizte Innenr\u00e4ume sondern auch die Aussentemperatur ist schuld: Fallen die Temperaturen unter acht Grad, reduziert der K\u00f6rper die hauteigene Talgproduktion.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/vista.ch\/einblick\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Sonnenschutz4.jpg“ alt=“Junger Mann im Winter am Bergwandern, bedeckt mit M\u00fctze, Kapuze und Schal, an denen sich kleine Eiskristalle festgesetzt haben.“ title_text=“Sonnenschutz4″ align=“center“ admin_label=“Bild 80% breit“ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ width=“80%“ width_tablet=““ width_phone=“100%“ width_last_edited=“on|phone“ custom_padding=“30px||30px||true|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“10px||10px||true|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“]<\/p>\n

Eine intakte Talgschicht tr\u00e4gt massgeblich zum Schutz unserer Haut bei \u2013 sie bewahrt die Haut vor dem Austrocken und auch vor UV-Strahlen. Wird nicht mehr so viel Talg produziert, wird diese Schutzschicht br\u00fcchig. Dann k\u00f6nnen die UV-Strahlen sogar noch schneller die elastischen Fasern der Haut angreifen und vorzeitige Hautalterung oder Pigmentst\u00f6rungen verursachen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“2_5,3_5″ custom_padding_last_edited=“on|desktop“ admin_label=“Zeile 2\/3 1\/3 mit Bild 100% Breit“ _builder_version=“4.6.4″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||60px||false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“||20px||false|false“][et_pb_column type=“2_5″ _builder_version=“4.5.3″ _module_preset=“default“][et_pb_blurb title=“Der richtige Schutz“ image=“https:\/\/vista.ch\/einblick\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Dr-Robert-Katamay.jpg“ content_max_width=“100%“ admin_label=“Expertenbox“ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ header_font=“|600|||||||“ header_text_align=“center“ header_text_color=“#0a47aa“ header_font_size=“30px“ body_text_align=“left“ body_font_size=“17px“ body_line_height=“1.8em“ module_alignment=“center“ custom_padding=“20px|20px|20px|20px|true|true“ custom_css_blurb_image=“margin-bottom: 0px;“ border_radii=“on|10px|10px|10px|10px“ border_color_left=“#9b9b9b“ border_radii_image=“on|554px|554px|554px|554px“ box_shadow_style=“preset1″ box_shadow_blur=“10px“]<\/p>\n

Dr. med. Robert Katamay und sein Team<\/a> in Binningen, Z\u00fcrich und Pf\u00e4ffikon SZ beraten Sie individuell und pers\u00f6nlich, welcher Sonennschutz und welche kosmetischen Produkte f\u00fcr Ihren Hauttyp geeignet sind.<\/p>\n

Aber auch f\u00fcr weitere Fragen rund um das Thema \u00c4sthetik<\/a> sind sie f\u00fcr Sie da.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=“3_5″ _builder_version=“4.5.3″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“]<\/p>\n

Neben der wunderbaren Eigenschaft, die Haut vor UV-Strahlung zu sch\u00fctzen, sind Sonnencremes sehr fetthaltige Cremes. Das kommt der Haut in den Wintermonaten besonders zu Gute. Es gibt extra Sonnencremes f\u00fcr den Winter, die noch reichhaltiger sind – sehr w\u00e4ssrige Cremes hingegen k\u00f6nnen im Winter sogar auf der Haut gefrieren!<\/p>\n

Und alle, die bei fettigen Cremes immer direkt an die pickelige Haut der Pubert\u00e4t denken, kann ich direkt beruhigen: Im Winter hat die Haut prinzipiell immer zu wenig Fett. Fettreiche Cremes st\u00e4rken die Hautbarriere und helfen dadurch, das Feuchtigkeitslevel der Haut auf dem richtigen Pegel zu halten.<\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“][et_pb_text ul_position=“inside“ _builder_version=“4.6.6″ header_3_font=“|600|||||||“ header_3_text_color=“#a4b005″ width_tablet=“100%“ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“ custom_padding=“||60px||false|false“]<\/p>\n

F\u00fcr die meisten begeisterten Wintersport-Fans geh\u00f6rt das Eincremen in den k\u00e4lteren Jahreszeiten sowieso l\u00e4ngst schon zur Routine. Daran sollten wir uns am besten das ganze Jahr \u00fcber \u2013 unserer Haut und Gesundheit zuliebe \u2013 ein Vorbild nehmen. Denn was jetzt rot ist, wird vielleicht sp\u00e4ter braun, hinterl\u00e4sst aber dauerhafte Sch\u00e4den.<\/p>\n

Ganz \u00e4hnlich also wie mit der Altersvorsorge: In jungen Jahren sehen wir oft den Mehrwert des zus\u00e4tzlichen Aufwandes nicht \u2013 aber im Alter ist man dankbar daf\u00fcr.<\/p>\n

Katja Hackmann<\/em><\/p>\n

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\n \"Kollage

Gut aussehen \u2013 \u00e4sthetische Behandlungen im Gesicht<\/h3>\n

\u00abIch wollte immer manuell t\u00e4tig sein und ich bin detailverliebt.\u00bb Mit so einfachen Worten kann Robert Katamay erkl\u00e4ren, warum er ophthalmologischer Chirurg werden wollte.<\/p>\n <\/div>\n <\/div><\/div>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ custom_padding=“20px|20px|20px|20px|true|true“ border_radii=“on|10px|10px|10px|10px“ box_shadow_style=“preset1″ box_shadow_blur=“19px“ box_shadow_spread=“-6px“][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ link_option_url=“https:\/\/vista.ch\/einblick\/wasserfestes-augenmake-up“]<\/p>\n

\n
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Augenmake-up, das h\u00e4lt: Dos and Don\u2019ts<\/h3>\n

Wasserfestes Augenmake-up h\u00e4lt und h\u00e4lt und ist die Rettung in vielen Alltagssituationen. Was muss man bei der Anwendung und der Reinigung beachten?<\/p>\n <\/div>\n <\/div><\/div>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ custom_padding=“20px|20px|20px|20px|true|true“ border_radii=“on|10px|10px|10px|10px“ box_shadow_style=“preset1″ box_shadow_blur=“19px“ box_shadow_spread=“-6px“][et_pb_text _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“ link_option_url=“https:\/\/vista.ch\/einblick\/schlupflider“]<\/p>\n

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\n \"Auge

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Nur weil man jetzt in der ungem\u00fctlichen Jahreszeit gerne wieder Unterschlupf sucht, muss man das noch lange nicht bei seinen Augen akzeptieren. Schlupflider: Was tun, wenn der Blick immer skeptischer und das Lid zur Last wird?<\/p>\n <\/div>\n <\/div><\/div>\n

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